E-kniha Jan Vojáček: Únava není normální

Ukázka ke stažení

ePUB   PDF

Rok vydání
2025
Stránek
248
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
nastole
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7448-497-1
EPUB EAN
9788074484568
PDF EAN
9788074485046
Autor knihy

Jan Vojáček: Únava není normální

Jan Vojáček: Únava není normální

Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.
319 Kč
Rok vydání
2025
Stránek
248
Formáty
ePUB, PDF
Vydavatel
nastole
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7448-497-1
EPUB EAN
9788074484568
PDF EAN
9788074485046
Autor knihy