Kniha známé autorky a propagátorky zdravého životního stylu vám odhalí tajemství psychosomatiky. Naše zdraví ovlivňuje životní styl, dědičnost a životní prostředí. Kromě těchto faktorů existuje velmi úzký vztah mezi zdravím a duševním rozpoložením neboli psychikou člověka. Negativní emoce, dlouhodobý stres, rodinné či pracovní problémy a další trápení mohou významně ovlivnit fyzické zdraví. Kniha uvádí podrobné popisy více než sedmdesáti nemocí a snaží se odkrýt příčiny zdravotních potíží.