E-kniha Partnerská jóga

Ukázka ke stažení

PDF

Rok vydání
2023
Stránek
192
Formáty
PDF
Vydavatel
CPress
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-264-4578-4
PDF EAN
9788026445944
Autor knihy

Partnerská jóga

Partnerská jóga

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Toto cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, naučíte se komunikovat a naslouchat druhým. Vybudujete si stabilitu v těle, budete umět pracovat s rovnováhou a později zvládnete i pozice, o nichž jste dosud neměli tušení, že je dokážete. Autor vede lekce jógy v Praze.

249 Kč
Rok vydání
2023
Stránek
192
Formáty
PDF
Vydavatel
CPress
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-264-4578-4
PDF EAN
9788026445944
Autor knihy