E-kniha Nekončící drama

Ukázka ke stažení

Mobi   ePUB   PDF

Rok vydání
2024
Stránek
304
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
Portál
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-262-2134-0
MOBI EAN
9788026221654
EPUB EAN
9788026221647
PDF EAN
9788026221630
Autor knihy

Nekončící drama

Nekončící drama

Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi? Někoho, kdo si vytváří vypjaté situace i tam, kde nejsou? Často takové lidi označujeme jako „hysterky“ či „chaotiky“, přitom ale trpí i oni sami, protože se nacházejí v setrvalém stavu stresu a vnitřní nejistoty. Jedná se o jedince, kteří prostřednictvím dramat řeší pocit, že nejsou dost „živí“, že mezi nimi a ostatními je nějaká bariéra, že něco v jejich životě je špatně. Podobně jako u jiných typů závislostí se zvyšuje jejich tolerance vůči tomu, co prožívají, takže potřebují stále kritičtější situace a své blízké vtahují do stále větších dramat. Lékem na závislost na dramatech je podle autora pocit, že daný jedinec někam náleží, že má skutečné vztahy s druhými lidmi. Lyons zároveň ukazuje, že podobný mechanismus se vyskytuje v celkovém nastavení společnosti.
Kniha vám pomůže odhalit, jak objevit závislost na dramatech u jiných lidí i sami u sebe, a nabídne vám různé metody, jak tento stav léčit pomocí meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání či psaní deníku. Knihu využijí i terapeuti, kteří mají klienty s některými poruchami osobnosti.
Scott Lyons je americký klinický psycholog a psychosomatik.
353 Kč
Rok vydání
2024
Stránek
304
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
Portál
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-262-2134-0
MOBI EAN
9788026221654
EPUB EAN
9788026221647
PDF EAN
9788026221630
Autor knihy