E-kniha Náš polyvagální svět

Ukázka ke stažení

Mobi   ePUB   PDF

Rok vydání
2024
Stránek
296
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
MAITREA inspirace srdcem
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7500-696-7
MOBI EAN
9788075007063
EPUB EAN
9788075007049
PDF EAN
9788075007056
Autor knihy

Náš polyvagální svět

Náš polyvagální svět

Od chvíle, kdy Stephen Porges v roce 1994 představil svou polyvagální teorii, proměnila její hlavní myšlenka – že to, nakolik se cítíme bezpečně, ovlivňuje naše zdraví a štěstí – radikálním způsobem naše chápání traumatu a toho, jak žít naplněný život. Kniha Náš polyvagální svět jasně dokládá, že polyvagální teorie může být srozumitelná všem. Její praktické principy může využívat každý, kdo chce žít zdravý, šťastný a bezpečný život. Autoři nám předkládají svůj pohled na svět, který je plný optimismu a naděje, a nabízejí nám pochopení toho, proč se lidské tělo někdy chová jinak, než by si přál mozek. Tato kniha, plná praktických rad a příkladů ze života, změní způsob, jakým uvažujete o mozku, těle a o schopnosti zachovat si klid ve světě, který nás čím dál více zahlcuje a stresuje.
275 Kč
Rok vydání
2024
Stránek
296
Formáty
Mobi, ePUB, PDF
Vydavatel
MAITREA inspirace srdcem
Distributor
Radioservis a.s.
ISBN
978-80-7500-696-7
MOBI EAN
9788075007063
EPUB EAN
9788075007049
PDF EAN
9788075007056
Autor knihy