Mluvené slovo Organizačné porno
Rok vydání
2026
Vydavatel
Audiolibrix
Distributor
Radioservis a.s.
EAN
5060374039872
Celková délka
06:20:32
Interpret slova
Autor knihy
Překladatel

Organizačné porno

Organizačné porno

Organizačné porno je životný štýl.

Čas si nemôžete kúpiť. Ale môžete sa naučiť s ním pracovať tak, aby ste ho mali dosť. Aby ste stíhali veci, ktoré musíte robiť, aj veci, ktoré chcete robiť. Znie to ako nedosiahnuteľný stav? Ukážem vám, že je to možné.

Vďaka jednoduchým, jasným a konkrétnym tipom a technikám v tejto knihe sa naučíte:

- ako zorganizovať svoju prácu a osobný život tak, aby vyhovovali vašim potrebám,

- ako si stanoviť priority a podľa nich plánovať každý deň v práci,

- ako efektívne pracovať so svojou energiou, aby ste stihli všetko, čo ste si naplánovali,

- poznať svoje limity a v dôsledku toho žiť život plný radosti a každodenného blahobytu. 

V tejto knihe čerpám z aktuálnych vedeckých štúdií o fungovaní človeka a časovom manažmente, ktoré sú overené praxou. Zameriavam sa na ženy, ktorých biológia a postavenie v spoločnosti sa v mnohých ohľadoch líšia od mužov, a preto univerzálne rady, ktoré sa im bežne dávajú, nie sú účinné. 

Kniha je napísaná tak, aby ste všetko mohli ihneď uplatniť v praxi a vyskúšať na sebe aj v práci. Pravdepodobne budete v tejto knihe veľa zvýrazňovať a podčiarkovať. Toto je presne taká kniha, ktorá si to vyžaduje.

Aneta

349 Kč
Rok vydání
2026
Vydavatel
Audiolibrix
Distributor
Radioservis a.s.
EAN
5060374039872
Celková délka
06:20:32
Interpret slova
Autor knihy
Překladatel

Jednotlivé části

Uvod 00:07:42
Preco je audiokniha urcena pre zeny 00:03:03
Ako s audioknihou pracovat 00:07:47
Kapitola 1 - Pracujte so svojou energiou 00:09:39
Spanok a odpocinok 00:06:58
Ako dosiahnut kvalitny spanok 00:16:34
Meditacia a odpocinok pocas dna 00:04:48
Jedlo ako palivo 00:09:30
Ako na to 00:13:33
Crevny mikrobiom 00:02:02
Pitny rezim 00:03:07
Doplnky stravy 00:04:19
Pohyb 00:02:17
Ako na to 00:09:50
Poriadok setri energiu 00:07:11
Ako sa sustredit 00:19:05
Praca v cykloch 00:12:22
Zhrnutie kapitoly Pracujte so svojou energiou 00:05:09
Kapitola 2 - Organizacia pracovneho a osobneho zivota 00:02:53
Praca s prioritami 00:17:03
Planovanie je navyk 00:10:18
Denne planovanie 00:00:53
Metoda todo-today 00:12:02
Tyzdenne planovanie 00:17:11
Rocne planovanie 00:06:51
Planovanie dlhodobych uloh 00:03:45
Sprava e-mailovej schranky 00:15:11
Projektove riadenie a jeho principy 00:03:45
Procesy 00:03:19
Ako projektovy nastroj vybrat 00:08:47
Ako projektovy nastroj zaviest do timu a dlhodobo pouzivat 00:03:09
Timove pravidla 00:08:54
Debrief a vyhodnotenie projektu 00:02:58
Kazda usetrena sekunda sa pocita 00:02:51
Ake pouzit nastroje 00:10:45
Pravidla pouzivania projektoveho nastroja 00:03:36
Ako mat zorganizovane dokumenty 00:04:28
Ako efektivne komunikovat 00:06:07
Nastrojove workflow 00:01:39
Planovanie v praxi 00:07:02
Co nie je v zapise neexistuje 00:02:29
Zhrnutie kapitoly Organizacia pracovneho a osobneho zivota 00:06:09
Kapitola 3 - Co ak sa nedari 00:06:17
Naucte sa hovorit NIE 00:01:33
Vraciame sa spat k prioritam 00:01:53
Komunikacia je zaklad 00:02:15
Poznajte svoje hranice 00:01:35
FOMO 00:02:20
Pytajte si pomoc 00:12:29
Majte cas pre seba 00:06:41
Naucte sa pracovat s chaotickymi ludmi okolo vas 00:05:07
Zladovanie kariery a rodicovstva 00:03:57
Stret s realitou 00:01:17
Praca s energiou 00:06:12
Nudzove tlacidlo 00:01:54
Nastavenie rezimu 00:03:25
Podporny klub 00:03:30
Kazda minuta sa pocita 00:01:56
Potreby v pracovnom prostredi 00:02:07
Zhrnutie kapitoly Co ked sa nedari 00:02:24
Zaver 00:06:39

Více