Mluvené slovo Cesty z úzkosti a deprese
Rok vydání
2019
Vydavatel
Tympanum , Tympanum
Distributor
Radioservis a.s.
Celková délka
06:44:53
Interpret slova
Autor knihy

Cesty z úzkosti a deprese

Cesty z úzkosti a deprese

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.
195 Kč
Rok vydání
2019
Vydavatel
Tympanum , Tympanum
Distributor
Radioservis a.s.
Celková délka
06:44:53
Interpret slova
Autor knihy

Jednotlivé části

Předmluva 00:07:09
Ďábel se třemi zlatými vlasy 00:15:35
Úvod 00:02:49
Dítě ve šťastné kůži 00:11:00
Král se zlým srdcem aneb princip reality 00:12:49
Mlynář a mlynářka aneb štěstí jako dar 00:06:31
Loupežníci aneb vnitřní anarchie 00:07:43
Král, kterého obelstili, aneb životní lekce 00:04:57
Logika útrap 00:08:46
Strom, který přestal plodit zlatá jablka 00:12:46
Ďáblova prabába a vytěsněné obsahy 00:11:10
Ďábel jako vnitřní instance 00:08:27
Žába aneb co blokuje náladu 00:15:18
Myš aneb co blokuje naše popudy 00:13:30
Převozník aneb životní závislosti 00:11:01
Převozníkovo dilema 00:07:38
Pátrání po myši a jak ji zabít 00:16:07
Sociální úzkosti 00:10:01
Životní scénář aneb osobní mýtus 00:06:33
Hledání žáby, část první 00:07:33
Hledání žáby, část druhá 00:11:21
Hledání žáby, část třetí 00:10:19
Hledání žáby, část čtvrtá 00:10:02
Dramatický trojúhelník 00:08:32
Rodinná perspektiva 00:13:36
Rozštěpený obraz rodičů, část první 00:14:08
Rozštěpený obraz rodičů, část druhá 00:08:28
Rozmazlování 00:13:00
Zabít žábu znamená prožít svůj smutek 00:11:42
Moc si o sobě nemyslet – oblíbená hra 00:08:57
Otázka po smyslu života 00:07:16
O zacházení s utrpením 00:11:52
O zacházení se smrtí 00:06:27
Láska k sobě 00:08:39
Transpersonální vývoj 00:06:47
Vnitřní svědek, část první 00:10:36
Vnitřní svědek, část druhá 00:06:27
Král, který trestá sám sebe 00:01:54
Poznámka na závěr 00:04:07
Kdy je terapie indikovaná 00:05:20
Úzkostné poruchy 00:10:37
Depresivní poruchy 00:09:48
Inteligentní zacházení s emocemi 00:07:35

Více