Mluvené slovo Kdy
Rok vydání
2019
Vydavatel
Progres Guru
Distributor
Radioservis a.s.
Celková délka
08:28:51
Interpret slova
Autor knihy

Kdy

Kdy

Dělejte ve správný čas ty správné věci Příruček o tom, jak dělat různé věci, je tolik, že si vyžádaly vlastní kategorii jak na to. Tuto audioknihu můžete vnímat jako zcela nový žánr: kdy na to. Tohle je audiokniha o načasování. Všichni víme, že s načasováním všechno stojí a padá. Potíž je v tom, že toho moc nevíme o načasování samotném. Život nám přináší nekonečný proud rozhodnutí o tom, „kdy“ – kdy změnit kariéru, sdělit špatnou zprávu, naplánovat kurz, jít na lékařský zákrok, ukončit manželství, jít si zaběhat, naplno se ponořit do nějakého projektu nebo vztahu. Bez správného načasování to nemůže dopadnout ideálně. Doposud jsme vhodné načasování považovali za intuitivní umění nebo dílo šťastné náhody. Daniel Pink vám ukáže, že načasování je ve skutečnosti věda a ovládnout ji může každý z nás. Analyzoval více než 700 výzkumů (sociální psychologie, chronobiologie, endokrinologie, antropologie, anesteziologie a ekonomie) a sestavil praktického rádce, abychom mohli pracovat trochu chytřeji a žít trochu lépe. Manuál krotitele času Audiokniha probírá spoustu teorie a doslechnete se v ní o řadě vědeckých studií. Jak ale můžeme tyto poznatky využít ke zlepšení své výkonnosti, posílení zdraví a prohloubení spokojenosti? Pink vydestiloval z těchto přelomových výzkumů a pozoruhodných příběhů knihu plnou praktických rad. Každou kapitolu uzavírá částí, kterou nazval Manuál krotitele času: kolekce nástrojů, cvičení a tipů, které vám pomohou uvést nabyté poznatky do praxe. S chytrým přístupem tak dostanete z každého dne mnohem víc.
399 Kč
Rok vydání
2019
Vydavatel
Progres Guru
Distributor
Radioservis a.s.
Celková délka
08:28:51
Interpret slova
Autor knihy

Jednotlivé části

Úvod – Rozhodnutí kapitána Turnera 00:15:51
PRVNÍ ČÁST: Den - KAPITOLA 1: Skrytý rytmus každodenního života 00:25:45
Ostražitost, inhibice a každodenní tajemství vysokého výkonu 00:32:46
Synchronie a trojfázový den 00:12:08
Manuál krotitele času 1: Jak hledat vhodný čas během dne 00:16:02
KAPITOLA 2: Odpoledne a lžičky kávy 00:21:19
Síla odpočinkové přestávky 00:18:41
Nejdůležitější jídlo dne 00:08:22
Vyspat se na to 00:16:46
Manuál krotitele času 2: Udělejte si seznam přestávek 00:21:54
DRUHÁ ČÁST: Začátky, konce, a to mezi tím – KAPITOLA 3: Začátky 00:19:05
Začít znovu 00:12:24
Začít společně 00:20:46
Manuál krotitele času 3: Vyhněte se nepovedenému začátku 00:18:33
KAPITOLA 4: Prostředky 00:23:00
Efekt ajaj 00:26:15
Manuál krotitele času 4: Pět způsobů, jak probudit motivaci 00:19:41
KAPITOLA 5: Konce 00:17:50
Kódování – Jimmy Jim a dobrý život 00:12:22
Škrtání – Proč méně je více 00:11:22
Pozdvihnutí na duchu 00:13:18
Manuál krotitele času 5: Čtení mezi řádky 00:20:07
TŘETÍ ČÁST: Synchronizování a myšlení – KAPITOLA 6: Synchronizace rychlá a pomalá 00:30:06
Výhody sounáležitosti 00:14:41
Úsilí a extáze 00:17:20
Manuál krotitele času 6: Sedm způsobů, jak najít vlastní synchronizační rauš 00:04:38
Čtyři improvizační cvičení 00:12:09
KAPITOLA 7: Přemýšlení ve (slovesných) časech – Pár slov na závěr 00:25:40

Více