- Rok vydání
- 2024
- Vydavatel
- Jan Melvil publishing
- Distributor
- Radioservis a.s.
- Celková délka
- 07:21:15
- Interpret slova
- Ondřej Novák
- Autor knihy
- Oliver Burkeman
Čtyři tisíce týdnů
Čtyři tisíce týdnů
O knize Na světě pobudeme sotva čtyři tisíce týdnů. Musíme toho v nich stihnout spoustu a všechno zaráz: Vyřešit další pohromu v práci. Najít si lepší práci. Užít si krátký čas s dětmi, a přitom toho kolem nich tolik obstarat. Pravidelně sportovat. Hodně číst. Chodit brzo spát... Říkáte si, že to prostě nejde zkombinovat? Máte pravdu! Oliver Burkeman vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především ji napsal s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno.
V této knize se mimo jiné dozvíte, že: - Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno. - Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením. - Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte. - Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů. - Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát. - Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.
O autorovi Oliver Burkeman (* 1975), novinář a spisovatel. Z rodné Británie si do New Yorku přivezl diplom z Cambridge a nezaměnitelný inteligentní humor, z New Yorku se do ní nedávno vrátil se světovým věhlasem. Čtrnáct let měl v deníku The Guardian vlastní rubriku „Tento sloupek vám změní život“, ve které zábavně glosoval nové trendy v osobním rozvoji. V roce 2015 získal cenu Foreign Press Association za popularizaci vědy.
Více o knize http://www.melvil.cz/kniha-ctyri-tisice-tydnu
- Rok vydání
- 2024
- Vydavatel
- Jan Melvil publishing
- Distributor
- Radioservis a.s.
- Celková délka
- 07:21:15
- Interpret slova
- Ondřej Novák
- Autor knihy
- Oliver Burkeman
Jednotlivé části
| Úvod | 00:25:29 | ||
| Část první - volba volit | 00:19:55 | ||
| Přiznání geeka přes produktivitu | 00:20:16 | ||
| Past efektivity | 00:22:23 | ||
| Proč byste se měli přestat snažit o čistý stůl | 00:16:11 | ||
| Tváří v tvář konečnosti | 00:25:27 | ||
| Jak se stát lepším prokrastinátorem | 00:24:52 | ||
| Snížit si laťku je nevyhnutelné | 00:28:58 | ||
| Intimní narušitel | 00:14:49 | ||
| Část druhá - mimo kontrolu | 00:21:06 | ||
| Teď jste tady | 00:30:44 | ||
| Znovuobjevení odpočinku | 00:20:19 | ||
| Pravidla odpočinku | 00:20:30 | ||
| Spirála netrpělivosti | 00:20:04 | ||
| Zůstat v autobuse | 00:22:22 | ||
| Osamělost digitálního nomáda | 00:17:33 | ||
| Ve společném rytmu | 00:14:09 | ||
| Terapie kosmickou bezvýznamností | 00:19:57 | ||
| Lidská nemoc | 00:24:43 | ||
| Doslov - Víc než naděje | 00:31:28 |
Více
Speciální nabídka -